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发表日期:2016-06-02 09:19 来源:快乐赛车注册投注app网 编辑:80后 点击:次

文章标签: 职场励志文章职场心态
文章导读: 介绍在工作中调节和控制自己的心态的方法,一篇关于职场中调整心态的励志文章。生活就是一面镜子,你笑他也笑,你哭她也哭,因此让我们用积极的心态去快乐的工作,收获美好的人生。

在工作中如何调节和控制自己的心态?

 

在工作中如何调节和控制自己的心态?

 

每个人在生活、工作中都不可能是一帆风顺的,有时难免会产生消极的情绪,产生消极情绪并不可怕,关键在于学会及时地调节和控制情绪,每个人在情绪面前都不是无能为力的,而是可以对它进行调节和控制。在陷入消极情绪时,我们可以采取理智调控法,也就是主动调动理智的力量,冷静地分析自己对事物的认识是否正确,考虑是否周全,主动调整自己的看法和态度,纠正认识上的偏差,使消极情绪减弱或消除。有句话说得好:“生活中并非全是玫瑰花,还有刺人的荆棘。”一个人有时心情不好是难免的,但是,生活中的成功者,往往懂得调节和调控自己的情绪,做情绪的主人。

 

一个人在面貌上流露出的情感是最真切的,流露习惯了,就会在脸上留下持久的痕迹。一个常常皱着眉头的人是很难有一张舒展的面容的。一个快乐的人,会将富有魅力反作用于他人身上,使自己变得更加的从容而自信。 快乐是对自己的热爱,也是对他人的一种宽容。快乐的人是不会与自己过不去的,也不会很苛求于别人的做法,因为这样的人,一般来说都是豁达乐观向上的。一个快乐的人,是不会把自己的脸上挂满了春秋战国的阴影,因为这样做只会影响到他人的情绪,也会影响他人的心情。快乐是一份责任,快乐是一种方式,快乐是才华的代名词。

 

活着一天,就是有福气,就该珍惜,当我们哭泣没有鞋子穿的时候,却发现有人却没有脚。人生就是感悟和选择的过程,同一件事,想开了是天堂,想不开是地狱,任何情况下,背后不说他人是非,如果一定要我们说,就说他人身上可取的地方。有时候,我们难免会去羡慕别人所拥有的东西,唯独忽视了一点,我们自己也是别人所羡慕的对象。我们总是在这样互相羡慕着。 其实不妨和自己比比,看自己是否越来越好了,是否离自己期望的目标越来越接近了。时不时给自己鼓励,我们会做得更好。

 

当然,有的人的确值得我们羡慕,那不完全是因为他们位高权重,而是因为他们优秀勤奋。我们可以通过观察别人的长处来修正自己的短处,与其仰望别人,不如学习别人好的方面;与其羡慕别人,不如借鉴别人努力的过程。我们会发现我们所拥有的,绝对比没有的要多出许多;想清楚自己真正想要的,我们才会真正地快乐!不放纵自己的言行,让自己的善言善行慢慢变成良好的习惯,从而影响性格,性格改变命运!大家要永远抱有积极的心态,快乐的心情,就应该做到:

 

我常面对微笑,因为我热爱我的工作;我须淡妆打扮,因为这是基本的礼貌;我应服装整洁,因为这是形象的塑造;我常关心别人,  因为我懂得关心自己;我会原谅他人,因为没有人不会犯错;我能轻声细语, 因为这是对人的尊重;我能传播快乐,因为每个人都崇尚快乐。

 

只有这样大家才能永葆青春活力。只有这样我们才能做到“做好自己的事,关心别人的事,”积极对待自己,主动对待工作,热情对待他人,把积极的心态运用到我们的生活和工作中。

 

快乐是我们身心愉悦时的一种心理状态,是我们健康生活的必需品。快乐就隐藏在我们每一天的生活中,有了快乐,我们才能尽情地享受生活,感受到大自然的一草一木、生活中的酸甜苦辣、众生中一人一事带给我们的不同体验。快乐的心情就象一剂良药,快乐了,就会心情舒畅地工作、生活;快乐了,身体就会更加健康,人就会显得阳光、宽容和仁慈。

 

快乐是一种心态,是上帝赐予每一个人的礼物。如同阳光、水和空气一般,对每一个人都是公平的。它不分贫富贵贱,谁都能找到自己的快乐。只是很多人身在福中不知福,把快乐当作痛苦,根本不知道自己正拥有快乐,犹如无头的苍蝇四处乱撞,或者说骑着驴在使劲找着驴呢。生活永远都是充满矛盾的,每一天都不可能是百分之百的“好”,总是一个问题解决了,新的问题又产生了,世界本身就是在矛盾交织中发展的。你可以快乐面对问题和压力,你也可以郁闷的对待问题和压力,这全看你个人的选择。快乐过是一天,烦恼过也是一天,为何不选择快乐呢?

 

生活就是一面镜子,你笑他也笑,你哭她也哭,因此让我们用积极的心态去快乐的工作,收获美好的人生。 


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